Zaterdag 1 jaar gestopt!

Komende zaterdag is het precies een jaar geleden dat ik gestopt ben met roken.
Ik kan het me nu haast niet voorstellen.
Ben er wel super trots op.
Van Joop heb ik als beloning een hele mooie tablet gekregen waar ik helemaal blij mee ben.
Er is nog een reden dat ik zo blij ben dat ik niet meer rook, nl mijn clickgebit.
Afgelopen dinsdag was het zover.
Mijn implantaten wereen geplaatst.
Was best wel nerveus maar alles is zo meegevallen.
Ik weet zeker dat het niet zo goed gegaan was
en nog zal gaan als ik nog rookte.
Ze zeggen dat de implantaten dan veel meer moeite hebben
om vast te groeien en je hebt eerder kans op ontstekingen.
Ook nu heb ik er heel weinig last van, heb vandaag
weliswaar gemalen, maar toch warm gegeten.
Dat had ik gisteren niet gedacht.
Ben ook super trots op Wendy, die is inmiddels ook al 2 maanden gestopt met roken!!!
Goed voorbeeld doet goed volgen.
Ze zei ook, als jij het kan na 46 jaar roken moet het mij toch ook lukken!
Al met al, het stoppen met roken heeft alleen maar goeds gebracht.
KOMT HIJ NOG EEN KEER.........................................vind hem zo leuk!

300 dagen

Hebben jullie het gezien.........................300 dagen niet gerookt!!!!!!!!!!!!!!!

Ben super blij ermee.

100 dagen rookvrij en hoesje af!

Gisteren was ik 100 dagen precies gestopt met roken.

Omdat te vieren gaan we vanavond lekker uit eten bij de Lelie.

Verder is mijn hoesje voor de tablet af, alleen nog een koord maken om hem te sluiten.

Nu het koord nog en dan is hij echt helemaal klaar!'

Vind hem leuk geworden.

.

Hoera!!!!!!!!

Vandaag ben ik precies 3 maanden rookvrij!!!!!

Ben er heel erg blij mee en super trots.

Had 1 december nooit gedacht dat het zo super zou gaan.

Echt geen enkel trekje.

Nu op naar het half jaar.

stoppen met roken

Begrijpen doe ik het niet maar vind het de laatste 

paar dagen best een beetje moeilijk worden.

Ben best huilerig en geirriteerd.

Zeker die beroemde 3 maanden dip.

Ik las op het rookforum dat meerdere

er last van hadden.

Nou ja, het zal wel weer over gaan.

Vind het wel vervelend dat ik nog helemaal 

geen verbetering merk.

Ik heb nog niet meer lucht, 

heb nog steeds last van mijn mond,

zodat ik nog steeds een vieze smaak 

in mijn mond heb.

Maar wie weet wanneer dat wel gebeurd,

die verbetering bedoel ik,

ms al binnenkort.

We gaan er van uit dat het een keer komt.

Nou ik ga nog even haken.

Het niet roken

1 februari is het precies 9 weken of ook precies 2 maanden geleden dat ik stopte met roken!!!
Ben best wel trots op mezelf.
Het gaat gelukkig erg goed allemaal.
Ben druk aan het sparen voor een tablet en met al het rookgeld erbij gaat het heel hard.
Ben natuurlijk ook nog jarig geweest ook.
Helaas heb ik soms nog wel veel last van mijn mond maar ook dat zal wel verdwijnen.
Nou op naar de 3 maanden maar weer.
Het is nu toch nog winter geworden he.
Op het rookforum vond ik deze:

Moest er erg om lachen.
En voor straks maar weer:

Kerstmutsje

Vanmiddag heb ik dit kerstmutsje afgemaakt.

Ik had het al een paar dagen geleden gebreid maar nog niet in elkaar gezet.

Ben nu even bezig met iets heel anders, nl pannelappen breien.

Duurt wel iets langer dan een kerstbal, hihi.

Verder ben ik vanavond precies 7 weken rookvrij, jippie!!!!

Op mijn nieuwe blog

Vandaag heb ik van alle drie de blogs er een gemaakt.

Zo zit het leven tenslotte ook in elkaar.

De ene dag gebeurd er dit, de andere dag weer heel iets anders.

Dan ben je aan het breien, dan weer aan het mandala,s kleuren.

Met beter weer ga je vaker fietsen, dagjes weg enz.

Ik vind het leuker alles onder een noemer te hebben.

Zo zal ik ook vaker op mijn blog te vinden zijn.

Gisteren was ik jarig en werd 61.

Ik was toch zo blij dat ik idd niet rokend mijn verjaardag in ging!

Het was de 45e dag.

Dat was mijn bedoeling op 1 december.

Vorig jaar rookte ik ook niet op mijn verjaardag maar toen heb ik het helaas niet volgehouden.

Nu heb ik er een heel ander gevoel bij, ik ben blij!!

Ik hoop nog lang en vaak hier op mijn blog te vinden te zijn.

Het is voor mij een fotoalbum, dagboek, plakboek en naslagwerk ineen.

42e dag

Vandaag 6 weken alweer!!!
Time flies.
Vandaag is mijn as schoondochter jarig.
We vieren het pas de 28e samen.
Ben zo blij dat het roken geen grote rol meer speelt.
Soms even een prikje maar niet meer dan dat gelukkig.
Ben lekker met hele andere dingen bezig, breien, aan mijn weblogjes werken enz.

Ga weer lekker verder,

zaterdag 7 januari 2012

Het gaat prima hier.
Heb gelukkig weinig last ervan.
Ben ijverig kerstballen aan het breien,hihi.
Heb de eerste vandaag gemaakt.

Zoiets dergelijks heb ik in 2009 ook gemaakt ontdekte ik net.
Nou ja er zullen er vast nog wel volgen.

In elk geval.......................we roken niet!!!!!!!!!!!!

Welterusten.

1 januari 2012

Vandaag is de eerste dag van 2012.
Een nieuw en rookvrij jaar!!!!
Ben erg blij dat ik de oud en nieuw goed doorgekomen ben.
Nu gaan we voor de 2 maanden.

dag 28

Vanavond 4 weken!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
Ben er erg blij mee.
We gaan iig als niet roker het nieuwe jaar in.
Het valt me nog steeds heel erg mee.
Vind het erg leuk als er straks 1 maand op de teller staat.

Las dit net op het forum:

Roken is dodelijk, het stoppen met roken geeft alleen maar tijdelijke klachten.
En zo is het!

Tot morgen maar weer, doeiiiiii

dag 24

Hier nog steeds alles prima.
Heb nu niet zoveel te vertellen.
Moet nog even de laatste kerstkadootjes inpakken.
Soeppie is al gemaakt.
Ik ben er helemaal klaar voor.

dag 22

Het gaat prima hier.
Ben mijn dipje gelukkig weer helemaal te boven.

Ga zo lekker slapen endus........welterusten.

3 weken!

Kijk dat mag ik nou graag zien, 3 weken op het tellertje!

Ik ben erg blij dat het zo goed gegaan is en

verwacht beslist als niet roker het jaar uit te gaan.

Had niet gedacht dat het zo snel zou gaan, 

zie nog 1 dag op het tellertje staan.

Daar hoort gebak bij,hihi.

Eerst op naar de 4 weken, daarna de maand.

Welterusten en tot morgen.

Jenny

dag 19

Gisteren ging lekker snel voorbij, had het zo druk met van alles dus weinig rookmomenten.
H en C waren hier en we hebben zitten spelen met de laptop en de tablet die Helen had meegebracht.
Claudia had een theezakjes mal voor me meegebracht dus ik kan me
ook weer uitleven met theezakjes snijden en vouwen.
Ga er dan ook weer mandala,s van maken.
Verder lekker nasi gegeten met z,n vieren.
Zo was het snel voorbij.
Bedankt dames voor alle gezellige uurtjes en
Claudia natuurlijk voor de mooie krans!

Vandaag gaat het ietsje minder.
Ben een beetje sacho en depri.
Ja de beroemde 3 weken dip zit er aan te komen.
Vind het maar een rare verslaving, echt Jantje huilt en Jantje lacht.
Morgenavond is het al 3 weken, vind het toch wel wat.
Ga nu ff naar boven, ms laat ik me vanavond nog even horen.

dag 18

Vandaag is Helena geweest.
We hebben heerlijk mandala,s zitten tekenen en kleuren.
Ben weer heel wat wijzer over mezelf daardoor geworden.
Ben erachter dat ik soms veel te precies ben en te bang om dingen fout te doen.
Zal daar in de toekomst dus wat mee moeten gaan doen.
Wat stoppen met roken al niet te weeg brengt!
Maar het ging vandaag weer prima op enkele zwiebels na.
Het stoppen geeft je toch een zekere voldoening, zo van
dit kan ik in elk geval wel!
Morgen komen H & C, heb er erg veel zin in.
Ga nu ff thee drinken en dan lekker naar mijn bedje.

WELTERUSEN!!!!!!!!

dag 17

Ook de 17e dag is weer voorbij.
Het gaat op enkele zwiebels na heel goed.
Het is alleen zo jammer dat ik er nog weinig van merk.
Het is de eerste tijd altijd net of ik juist benauwder word.
Ook had ik gisteren meer last van mijn knieen.
Gisteravond toen ik naar bed ging kreeg ik ineens een bevlieging, voelde me ineens super!
Ben inmiddels ijverig aan het breien geslagen, een sjaal in de luiewijvensteek.
Grote stappen, gauw thuis zeg maar.
Morgen komt Helena, gaan we lekker mandala,s kleuren en tekenen.
Maandag komen Helen en Claudia, dus afleiding genoeg.
Vreemd maar ik merk wel dat mijn huid steeds gladder aanvoelt.
Heel erg fijn is dat.
Ga nu ff thee drinken en dan lekker mijn bedje in.
Tot morgen.

dag 15

Vandaag is dag 15 al weer bijna ten einde.
Het gaat gelukkig heel erg goed, ben helemaal blij.
Wel gisteren weer helemaal emo.
Remco zei spontaan dat hij trots op me was.
Gevolg..........tranen.
Vroeger, toen ik nog rookte,hihi, ging ik naar buiten als het me even teveel werd,
nu komt het er op een andere manier uit.
Vanmiddag even, toen ik de boom aan het optuigen was,
had ik even iets van, he nu even een shaggie.
Maar gelijk is dat al weer weg, hooguit van o nee ik rook niet meer.
Nee die trek is voorlopig niet aan de orde.
Sta er zelf eigenlijk van te kijken hoe weinig moeite het me kost.
Baal alleen van het feit dat je ze weinig aan jezelf toe komt.
Wil zo graag breien en kleuren aan de mandala,s.
Misschien morgen een beetje.
Gek met dat niet roken is het net een beetje of je in een soort kokonnetje zit.
Het is eigenlijk wel lekker, je wil er niet uitgehaald worden.
Geburd dat toch dan ben je een beetje geirriteerd.
Maar 15 dagen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
We gaan voor de rest.

dag 13

Na een paar dagen heerlijk op een boot door te hebben gebracht weer thuis.
Ging prima met het niet roken.
Heb gewoon af en toe bij de rokers gestaan en weinig last.
Vond het zo saai steeds alleen binnen te blijven zitten.
Nu al weer 13 dagen, ben er trots op.
Gisteren hoorde ik de volgende opmerking:
Piet (mijn broer) heeft het pas moeilijk gehad toen hij stopte en toch doorgezet, dat is pas knap!!!
Dus als je het niet zo moeilijk hebt, of je goed voorbereid hebt, of niet steeds laat merken dat het moeilijk gaat, dan is het dus niet knap.
Rare redenering!!!
Ik ben in elk geval al door meerdere testen heen gekomen, oa op de boot met gezellig hapje , drankje en rokers!
Gisteravond met een beetje ongenoegen met mijn schoonzusje door de telefoon.
Gek maar had alleen de gedachte: vroeger had ik nu een shaggie opgestoken.
Ga lekker zo verder en hoe iedereen erover denkt moeten ze allemaal zelf maar weten, ozo.